Рубрика «Разное»

Сомнолог рекомендовала взрослым спать днем не более 20 минут

Чтобы чувствовать себя бодрым и отдохнувшим взрослому человеку не стоит спать днем больше 20 минут. Об этом рассказала сомнолог, кандидат медицинских наук, врач-психиатр Елена Колесниченко, пишет «Газета.Ru». По словам врача, этого времени достаточно, чтобы организм восстановился. Так, короткий дневной сон снижает уровень стресс-гормонов и нормализует иммунные функции. Однако проспав днем дольше 20-30 минут, при пробуждении …

Названы реальные причины развития рака

В целом 90 процентов случаев рака вызваны не стрессом, а образом жизни, заявил ученый-онколог, доктор медицинских наук, профессор Константин Титов. Реальные причины развития онкологических заболеваний он назвал в новом выпуске подкаста Александра Соколовского. © Lenta.ru Титов уверяет, что, вопреки расхожему мнению, стресс не является первопричиной появления рака, но он может ускорить рост уже имеющейся опухоли. По …

Психологи оценили связь экстремизма с выгоранием

Люди, которые чувствуют себя выгоревшими на работе, могут стать более восприимчивы к экстремистским идеям. Хотя это ни в коем случае не означает обоснованности или оправданности таких взглядов, связь между выгоранием и молчаливым оправданием насилия — тревожный симптом, заявили ученые из Греции. Люди, которые чувствуют себя выгоревшими на работе, могут стать более восприимчивыми к экстремистским идеям …

Детскую школу искусств капитально отремонтировали в Королеве

Фото: Пресс-служба администрации городского округа Королев В Королеве завершили капитальный ремонт Детской школы искусств — старейшего учреждения дополнительного образования в Подмосковье. ДШИ открыли в 1957 году, а с 1982 года она расположилась в здании на Октябрьской улице — в историческом центре города. Масштабная реконструкция прошла впервые за 40 лет. Здесь капитально отремонтировали и утеплили фасад и кровлю, заменили окна, двери и инженерные сети, установили индивидуальный тепловой пункт, обновили все внутренние …

Терапевт Тарадеева рассказала об опасности духоты для здоровья

Врач-терапевт Татьяна Тарадеева рассказала, что основная опасность духоты заключается в отравлении организма углекислым газом. © unsplash В беседе с aif.ru эксперт отметила, что при гиперкапнии сосуды головного мозга расширяются, вызывая повышение артериального давления и головную боль. «Нервная система реагирует двояко: сначала может возникнуть возбуждение, которое затем сменяется заторможенностью, сильной сонливостью и снижением концентрации», — сказала Тарадеева. …

Где полюбоваться белыми ночами в России: лучшие города и маршруты

Белые ночи — природное явление, при котором не наступает темная ночь. Вечерние сумерки плавно переходят в утренние, и даже в полночь на улице достаточно светло. А все потому, что солнце опускается за горизонт неглубоко, и из-за этого даже в традиционные ночные часы сохраняются светлые сумерки. Продолжительность белых ночей зависит от географической широты. Белые ночи бывают …

Академик Лейла Адамян: Какие анализы сдавать женщинам при сбоях цикла и усталости

Главный гинеколог РФ рассказала о рисках, осложняющих рождение ребенкаВ последнее время все больше молодых женщин сталкиваются с преждевременным старением яичников и снижением гормонального фона. Об этом рассказала главный внештатный специалист по гинекологии Минздрава России, академик РАН Лейла Адамян телеканалу «Доктор». «В некоторых случаях из-за стрессов, сопутствующих заболеваний, в том числе нейроэндокринных нарушений и болезней щитовидной …

Переживший несколько клинических смертей мужчина рассказал о своем опыте

Житель США Рэй Катания, переживший несколько клинических смертей, рассказал о своем опыте. Его историю опубликовало издание Metro. © Lenta.ru 57-летнему американцу было 20 лет, когда в его доме случилось возгорание, в результате которого он надышался угарным газом. Из-за этого он не мог пошевелить ногами и, услышав шум полицейских раций и пожарных машин, подтянулся на одной руке …

Ругательства сделали людей физически сильнее

Хотя ненормативная лексика часто вызывает негативное отношение к тому, кто ее применяет, и расходится с общественными нормами, в определенных условиях она может помочь. Ученые из Великобритании обнаружили: матерные выражения делают людей физически сильнее. Ученые из Великобритании обнаружили: в определенных условиях ненормативная лексика может помочь. Кадр из фильма «Даун Хаус», одна из сцен которого стала мемом …

Семинар о развитии дополнительного образования для детей прошел в Подмосковье

Фото: Министерство образования МО Семинар о развитии дополнительного образования прошел в Подмосковье 18 сентября. В нем приняли участие более 200 представителей образовательных организаций региона. Главной темой встречи стало обеспечение участия негосударственных организаций и предпринимателей в сфере допобразования детей. Участники обсудили эффективное взаимодействие государственного и частного секторов, а также повышение доступности обучающих программ и внедрение современных технологий. Кроме того, на семинаре рассказали о платформе Единой информационной системы …