Использование массажей и оздоровительных процедур

Использование массажей и оздоровительных процедур

Использование массажей и оздоровительных процедур В современном мире забота о здоровье и общем самочувствии становится одной из приоритетных задач для многих людей. Стремительное темпо жизни, стрессы, неправильное питание и недостаток физической активности способствуют развитию различных заболеваний и ухудшению качества жизни. В таких условиях важно найти эффективные способы профилактики и восстановления организма. Одним из популярных и …

Россиян предупредили о неожиданной опасности фильтров для воды

Неблагоприятные внешние условия, а также несвоевременная замена фильтров могут привести к заражению воды опасными бактериями и выделению токсичных соединений, предупредил в разговоре с «Лентой.ру» кандидат химических наук, доцент кафедры неорганической химии имени А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов. © Lenta.ru «Перепады температур и ультрафиолетовое излучение разрушают материалы фильтрующих картриджей, провоцируя рост бактерий и выделение токсичных …

Россиянам напомнили, кому положены бесплатные путевки в санатории

Ветеранам Великой Отечественной войны, инвалидам боевых действий, пенсионерам с показаниями к санаторно-курортному лечению и другим льготным категориям должны предоставляться бесплатные путевки в санатории. Об этом напомнила сенатор, председатель общероссийского общественного движения «Социал-демократический союз женщин России» Ольга Епифанова. «Для оформления необходимо обратиться в поликлинику, пройти медицинское обследование и получить справку согласно установленной форме (070/у). После этого …

В Роспотребнадзоре рассказали о пике заболеваемости ОРВИ в этом эпидсезоне

Смещение пика заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом в России в текущем эпидемическом сезоне раньше или позже обычного не ожидается. Об этом сообщила ТАСС руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. © РИА Новости "Нет, у нас абсолютно все в норме. Ничего необычного и ничего нового", — сказала она, отвечая на вопрос о том, может ли сдвинуться …

Методы реабилитации после инсульта или инфаркта

Методы реабилитации после инсульта или инфаркта

Методы реабилитации после инсульта или инфаркта Инсульт и инфаркт — это острые сосудистые события, которые кардинально меняют жизнь человека. После такого потрясения зачастую требуется длительный и комплексный процесс восстановления, направленный не только на восстановление физических функций, но и на психологическую адаптацию. Эффективность реабилитационных мероприятий напрямую зависит от своевременности начала, правильного выбора методов и упорства пациента. …

Дети поучаствовали в благотворительном забеге «Пульс добра» в Коломне

Фото: Пресс-служба администрации городского округа Коломна На старт благотворительного забега «Пульс добра» в Коломне вышли любители бега в возрасте от 4 до 72 лет. Организаторы подготовили несколько дистанций, в том числе для самых маленьких атлетов. Спортсмены сами выбирали дистанции — классический полумарафон на 21,1 километр, а также маршруты на три и 10 километров. Самые маленькие бегуны от 4 лет соревновались на дистанциях 300 и 600 метров. «Я второй раз участвую в этом забеге. В прошлом …

Эксперт назвал топ-5 осенних ягод для укрепления иммунитета зимой

Они защитят от простуд и авитаминоза. Депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин в беседе с Life.ru рассказал, какие осенние ягоды наиболее эффективны для укрепления иммунитета в зимний сезон. © Чемпионат.com Специалист представил рейтинг самых полезных ягод, которые стоит включить в рацион каждому. Калина. Заняла первое место как «исконно русский суперфуд». Ягоды поддерживают сердечно-сосудистую систему, …

Средства для профилактики и лечения гипертензии

Средства для профилактики и лечения гипертензии

Средства для профилактики и лечения гипертензии Гипертензия, или повышенное артериальное давление, остается одной из наиболее распространенных кардиологических проблем современности. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более миллиарда человек по всему миру страдают от этого заболевания, и число пациентов постоянно растет. Высокое давление является основным фактором риска инсульта, инфаркта миокарда, хронической сердечной недостаточности и почечной недостаточности. Поэтому …

Важность саморазвития и обучения для ума

Важность саморазвития и обучения для ума

Важность саморазвития и обучения для ума В современном мире постоянное саморазвитие и обучение становятся не просто дополнительными опциями, а необходимостью для сохранения конкурентоспособности, умственного здоровья и личностного роста. Отслеживание новых знаний и навыков помогает адаптироваться к изменениям, стимулирует креативность и расширяет горизонты восприятия. В этой статье мы подробно рассмотрим, почему важно вкладывать силы в развитие …

«90% людей пьют воду утром неправильно»: Врач объяснила, как очистить кишечник

Быстрое старение, когда кожа не по годам теряет упругость, становится сухой, тусклой, чаще всего связано с кишечником, который работает «на износ», выразила уверенность гастроэнтеролог Диляра Лебедева. Считается, что нехватка воды в рационе «блокирует работу кишечника», и он не может эффективно выводить токсины из организма. По словам врача, употребление горячей воды утром натощак является профилактикой заболеваний …