Приседания со стулом и другие упражнения, которые остановят потерю мышечной массы после 50 лет

После 50 лет одна из самых серьёзных проблем организма — это утрата мышц. Без постоянных силовых тренировок в этом возрасте сила быстро снижается, что затрудняет выполнение даже повседневных дел. Тайлер Рид, бакалавр наук, сертифицированный персональный тренер, назвал несколько простых упражнений, которые помогут стать сильнее и нарастить мышцы. © Global Look Press Приседания со стулом. Они укрепляют …

Mash: Пожилой мужчина умер во время концерта Прохора Шаляпина

Анатолий КазанцевПожилой мужчина умер во время концерта российского певца и шоумена Прохора Шаляпина, сообщает Telegram-канал Mash. По словам исполнителя, это произошло примерно на 40-й минуте выступления. В это время один из слушателей неожиданно потерял сознание и упал. Прибывшие на вызов сотрудники скорой помощи констатировали факт смерти. Она наступила из-за оторвавшегося тромба. Шаляпин добавил, что находится …

Рекордный спрос на антидепрессанты объяснили отказом от народных средств

Увеличение спроса на антидепрессанты происходит с начала пандемии COVID-19, а на сентябрь традиционно приходится его всплеск, заявил НСН директор по развитию RNC Pharma Николай Беспалов. © ТАСС Спрос на антидепрессанты в России зафиксирован с начала пандемии коронавируса, его рост в сентябре 2025 года обусловлен не только климатическими изменениями, но и тем, что россияне стали чаще обращаться …

Родительские собрания по вопросам детской безопасности проведут в Подмосковье

Фото: ГУРБ МО Подмосковье Дети Интернет Буллинг Образование Выездные родительские собрания проведут в Подмосковье в октябре. Их посвятят вопросам детской безопасности. Цикл собраний организовали Минобразования Подмосковья и уполномоченный по правам ребенка. Первая встреча прошла в гимназии № 11 в Одинцове. Она была направлена на объединение усилий родителей в повышении детской безопасности. Сотрудник Управления экономической безопасности ГУРБ Владимир Брянцев рассказал слушателям о профилактике вовлечения подростков в незаконную деятельность …

Назван самый опасный для здоровья день недели

Валерия НаумоваВ список опасных для здоровья факторов ученые включили понедельник. И не только, скажем, ближайший, который 20 октября. А и все будущие. За что? За что в одной связке наше с вами здоровье и день календаря? Привыкли к словосочетанию: понедельник — день тяжелый. И даже не удивляет сообщение авторитетного научного американского журнала о том, что …

Авиационная медицина: как организуется помощь и профилактика инцидентов на борту?

Тема медицинской безопасности полетов была раскрыта на форуме «Здравоохранение Сибири – 2025», который проходит в эти дни в Новосибирске. Слушателям озвучили этапы комплексного подхода к оказанию помощи и профилактике инцидентов на борту самолета, которые сегодня реализуются. ©  Сибмеда Ольга Верба, д.м.н., президент Ассоциации врачей авиационной медицины (АВАМ), генеральный директор ООО «Аэро Хелс Менеджмент», основатель сервиса …

Житель Серпухова стал победителем конкурса «Папа года — 2025»

Фото: соцзащита Серпухов Подмосковье Дети Семья Серпухов конкурсы На всероссийском конкурсе «Папа года — 2025» победил Валерий Гладышев из Серпухова. Вместе с супругой Оксаной они воспитывают восьмерых приемных детей в социальной деревне Семейный городок. Валерий Гладышев увлекается историей России. Вместе с родными он собирал экспонаты русского зодчества, что позволило создать музей «Забытая старина». В экспозиции представлены более 10 коллекций — от утюгов до почтовых марок. …

Последние новости к вечеру 16 октября 2025 года

Обзор последних новостей к вечеру 16 октября 2025 года. Делимся информацией о событиях, произошедших в России и мире за день. Главные моменты 16 октября — в проекте Новости Mail. Редакция Новостей Mail представляет дайджест с главными новостями к вечеру 16 октября 2025 года. Владимир Путин выступил на РЭН Источник: Пресс-служба Президента России Президент России выступил на пленарной сессии Российской энергетической недели. Путин сообщил, что мировой спрос на нефть в 2025 году увеличится …

Tуризм стал новым вектором стратегического партнерства России и Кубы

Марина ГусенкоВ Москве состоялась первая официальная встреча вице-премьера РФ Дмитрия Чернышенко с новым послом Кубы в России Энрике Ортой Гонсалесом. Это событие, прошедшее в рамках работы Межправительственной комиссии по сотрудничеству, задало тон для нового этапа в развитии двусторонних отношений. Центральной темой диалога стала реализация договоренностей, достигнутых на высшем уровне в мае этого года. Чернышенко подчеркнул, …

Стала известна деловая программа конгресса «Национальное здравоохранение»

Ирина НевиннаяРасширенная деловая программа 4-го Национального конгресса с международным участием «Национальное здравоохранение» опубликована на официальном сайте мероприятия. В течение двух дней ведущие ученые, врачи, организаторы здравоохранения, представители пациентского сообщества и законодатели обсудят самые важные темы и тренды в развитии медицины. «Ежегодно конгресс «Национальное здравоохранение» собирает на своей площадке лучших экспертов, специалистов в разных областях медицины …