Врач Залетова рассказала, чем можно ужинать после 18:00 без вреда для здоровья

Для позднего ужина лучше всего выбирать легко усваиваемый белок, клетчатку и полезные жиры. Например, прием пищи после 18:00 может включать птицу, некрахмалистые овощи и горсть орехов. Об этом рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. © Вечерняя Москва По словам врача, последние исследования показали, что чем позже прием пищи, тем сложнее регулировать уровень глюкозы. Она призвала …

В АТОР прокомментировали сообщения об «урезанных» шенгенских визах для россиян

Информация о том, что Италия якобы ставит в визы россиянам пометки о запрете на въезд в семь стран Евросоюза, не соответствует действительности. Об этом заявила Ассоциация туроператоров России (АТОР). Ранее Telegram-канал SHOT сообщил, что Италия выдает россиянам визы, в которых стоит запрет на въезд в некоторые страны ЕС — Чехию, Данию, Францию, Исландию, Латвию, Эстонию …

Врач Бондаренко пояснил, почему с плоскостопием не берут в армию

Из-за плоскостопия молодому человеку могут поставить непризывную категорию. Однако в армию не берут с плоскостопием только 3 и 4 степени, рассказал «РГ» эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель оздоровительного центра Механотерапии Владимир Бондаренко. Во-первых, говорит он, военнослужащие испытывают огромные физические нагрузки. Они часто несут на себе автомат, противогаз и много …

Врачи РКБ прооперировали татарстанцу опухоль легкого и аневризму аорты

73-летний житель Нижнекамского района Татарстана был прооперирован в Республиканской клинической больнице по поводу злокачественной опухоли легкого и аневризмы аорты. Об этом сообщили в пресс-службе РКБ. © РИА Новости Вячеслав начал испытывать сильную одышку в ноябре прошлого года, мешавшую ему нормально спать. В 2019 году ему был поставлен диагноз «буллезная эмфизема легких». Обеспокоенная состоянием мужа супруга обратилась …

Любители кошек оказались щедрее владельцев собак

❋ 4.1 Новое масштабное исследование показало, что отсутствие или наличие домашнего питомца, а также тип животного могут быть неочевидными маркерами, характеризующими готовность человека жертвовать на благотворительность. © Keith Tanner, unsplash.com Ученым известно, что владельцам собак присущи общительность и стремление к социальной активности, тогда как любители кошек склонны к интроверсии и невротизму. Кроме того, прошлые оценки личностных …

В Петропавловске-Камчатском ввели особый режим из-за нашествия медведей

Фото: РИА «Новости» В Петропавловске-Камчатском объявили режим повышенной готовности в связи с учащением происшествий с медведями. Об этом заявил мэр города Евгений Беляев в Telegram-канале. «В последние сутки зафиксированы несколько звонков в оперативные службы с сообщениями о медведях. Все звонки отработаны», — подчеркнул он. По словам главы города, усилили оперативные группы, которые постоянно обрабатывают сообщения о выходе медведей в город. Также организовали круглосуточное взаимодействие между оперативными службами и полицией. Руководству детских …

Первый сигнал рака: Врач указал на «мелочь», уносящую жизни

Чтобы пища нормально переваривалась, необходима соляная кислота, которая сама по себе разрушительна. Из-за инфекций, стрессов, приема некоторых лекарств защитный барьер от агрессивной среды в желудке начинает разрушаться, образуя дефект. «Кислота начинает повреждать ткани глубже, достигая мышечного слоя. Возникает язва, которая может угрожать жизни. Иногда она проявляется внезапной резкой «кинжальной» болью, тошнотой, болями через 30-60 минут …

Число ежегодно выявляемых субарахноидальных инсультов повысилось на 40% с 1990 года

Медики обнаружили, что от субарахноидального кровоизлияния, третьей по распространенности формы инсультов, пострадали 7,9 млн человек на глобальном уровне за последние 30 лет, причем число ежегодно выявляемых случаев этих внутричерепных кровотечений выросло на 40% — с 500 тыс. до 700 тыс. Об этом сообщил Центр научной коммуникации МФТИ. © unsplash «За последние три десятилетия глобальные показатели смертности …

Россиянка оставила двухлетнюю дочь на свалке и ушла в магазин

В Тыве задержали безработную, бросившую дочь на свалке после пьянки с братом Фото: Hartmut Pöstges/imageBROKER.com/www.globallookpress.com В Тыве полицейские задержали женщину, бросившую двухлетнюю дочь на свалке. Заболевшего ребенка доставили в больницу, сообщила пресс-служба республиканского МВД. Полицейские выяснили, что прибывшие на вызов сотрудники Детской больницы обнаружили двухлетнюю девочку на свалке поселка Каа-Хем, расположенном недалеко от Кызыла. Ребенок находился у женщины и мужчины, проживающих на мусорном полигоне в шалаше. Они рассказали, что …

Доктор Буриков: диеты и спортзал не помогают при морбидном ожирении

Советы «меньше ешь и больше двигайся» не работают при морбидном ожирении. На этой стадии организм перестраивает метаболизм, и традиционные методы борьбы с весом становятся бесполезны. Об этом «Газете.Ru» рассказал Заслуженный врач РФ, руководитель бариатрического центра Южного округа ФМБА, президент Бариатрического общества хирургов, кофаундер приложения Slimmer Максим Буриков. © unsplash По данным Минздрава и Всемирной организации здравоохранения, …